Trening autogenny. Wakacje umysłu

Poradniki

Informacje

quot;Trening autogenny. Wakacje umysłuquot; to doskonałe narzędzie do samodzielnej pracy z własnym organizmem. Wystarczy zaledwie kilkanaście minut dziennie, by uruchomić mechanizmy sprzyjające odprężeniu, opanowaniu emocji, uzyskaniu wewnętrznego spokoju i równowagi. Specjalna płyta...

Spis elementów